فوائد اكليل الجبل للشعر وطريقة استخدامه يوجد العديد من الفوائد لزيت اكليل الجبل منها فوائد للبشرة والشعر يشابه زيت إكليل الجبل زيت الزيتون ولاكن ذوه رائحة عطره.
من المعروف أن ثقافات البحر الأبيض المتوسط تستخدم زيت الزيتون في كل شيء تقريبًا. ولكن ، لا تنس زيت الشفاء الطبيعي الآخر في المنطقة : زيت إكليل الجبل العطري فوائد اكليل الجبل للشعر وطريقة استخدامه.
مواضيع قد تعجبك
في حين أن عشب إكليل الجبل يمكن أن يثقب البطاطس المحمصة ، فقد تم استخدام زيت إكليل الجبل الأساسي لعلاج تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر.
إليك فوائد اكليل الجبل للشعر وطريقة استخدامه
يأتي زيت إكليل الجبل الأساسي من نبات شبيه بالخضرة العطرية ، Rosmarinus officinalis ، المليء بمضادات الأكسدة المفيدة لك. (ولكي نكون واضحين ، فهو في الواقع ليس “زيتيًا” مثل زيت الزيتون.)
من أهم الفوائد الصحية التي يُعتقد أنها تساعد الشعر في زيوت إكليل الجبل الأساسية ما يلي:
- ترميم الأعصاب والأنسجة. ثبت أن حمض الكارنوسيك ، أحد المكونات الرئيسية للنبات ، يشفي تلف الأعصاب ويعيد الأنسجة في فروة الرأس.
- عزز الدورة الدموية. يمكن أن يساعد هذا في نمو بصيلات الشعر إذا تم قطع إمدادها بالدم.
- تقليل الالتهابات وتحسين صحة الخلايا. أظهرت الدراسات أن إكليل الجبل له تأثير مضاد للالتهابات ويعتقد أنه يحسن التوليد الخلوي. هذا يمكن أن يساعد في نمو الشعر وسمكه.
هل استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر فعال بالفعل؟
لا تزال الدراسات حول فعالية زيت إكليل الجبل العطري لتساقط الشعر محدودة ، ولكن زيت إكليل الجبل الأساسي قد يمنح والدك روجين فرصة للحصول على أمواله.
قد يكون في الواقع علاجًا مشابهًا لروجين
قارنت دراسة أجريت عام 2015 بين زيت إكليل الجبل والمينوكسيديل (المعروف تجاريًا باسم روجين) في علاج البشر المصابين بالثعلبة (ويعرف أيضًا باسم تساقط الشعر). أظهرت النتائج أن كلاً من زيت إكليل الجبل والمينوكسيديل نتج عنه نمو كبير للشعر عند الاستخدام لمدة 6 أشهر.
على الرغم من عدم وجود اختلافات عندما يتعلق الأمر بالشعر الجاف والشعر الدهني وقشرة الرأس ، إلا أن المينوكسيديل لديه تقارير أكثر عن حكة فروة الرأس مقارنة بزيت إكليل الجبل.
قد يساعد في علاج الصلع الذكوري
في المختبر ، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 على الفئران أن مستخلص أوراق إكليل الجبل لمواجهة تساقط الشعر الناتج عن التستوستيرون. باختصار ، عاد شعر الفئران المحلوقة إلى No-Shave November بمساعدة إكليل الجبل.
يمكن أن يساعد في تساقط الشعر المرتبط بالفطريات والبكتيريا
وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن زيت إكليل الجبل الأساسي كان خصمًا جيدًا للفطريات والبكتيريا. يمكن أن يكون تساقط الشعر وراثيًا ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب عدوى أو فروة رأس غير صحية من الفطريات والبكتيريا.
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل في شعرك
يعتبر زيت إكليل الجبل أكثر فاعلية لاستعادة الشعر عند استخدامه باستمرار لمدة 6 أشهر على الأقل. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات بحد أدنى من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
مواضيع قد تعجبك
بينما تشير الأبحاث إلى وجود فوائد صحية ، فإن إدارة الغذاء والدواء لا تراقب أو تنظم نقاوة أو جودة الزيوت الأساسية. من المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في استخدام الزيوت الأساسية والتأكد من البحث عن جودة منتجات العلامة التجارية. قم دائمًا باختبار البقعة قبل تجربة زيت أساسي جديد.
1. التدليك ، والشطف ، والتكرار
بعد الاستحمام ، اخلطي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقة صغيرة من زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند. ضعه مباشرة على فروة الرأس وقم بتدليكه. اتركه يتغلغل في فروة الرأس لمدة لا تقل عن 5 إلى 10 دقائق. يمكنك شطفه أو تركه.
2. أعد مزج إكليل الجبل
يمكنك أيضًا مزج زيت إكليل الجبل مع الشامبو أو البلسم أو علاجات الشعر الأخرى.
أضف 20 إلى 30 نقطة لكل أونصة (6 ملاعق صغيرة) من المنتج. استخدم الشامبو أو البلسم كالمعتاد. يمكنك أيضًا وضع 2 إلى 3 قطرات مباشرة على دمية من منتجات العناية بالشعر بعد الاستحمام في يدك.
3. صنع الشامبو الخاص بك
مثل الخبز تمام ، يمكنك صنع الشامبو الخاص بك في المنزل مباشرة. هناك عدد من الوصفات ومجموعات المكونات ، ولكن إليك ما يلزم.
لتحضير شامبو لطيف ونافع اخلطي المكونات التالية:
- 10 إلى 15 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري
- 1/2 كوب صابون
- 1/2 كوب نعناع أو شاي بابونج
زيوت أساسية أخرى لتساقط الشعر
على الرغم من أن زيت إكليل الجبل يعتبر عنصرًا متميزًا في معالجة تساقط الشعر ، إلا أنه ليس الزيت العطري الوحيد في الكتلة الذي يتمتع بفوائد تكثيف الشعر.
تشمل الزيوت الأساسية الأخرى التي قد تساعد في تحسين صحة شعرك ما يلي:
- الخزامى
- النعناع
- خشب الأرز
- عشب الليمون
- الزعتر
- كلاري حكيم
- شجرة الشاي
- يلانج يلانج (الأفضل على فروة الرأس الجافة)
خذ حذرك من هذه العشبة
يمكن أن يسبب إكليل الجبل ، مثل معظم الزيوت الأساسية ، تهيج الجلد عند الاتصال المباشر. خفف إكليل الجبل EO بزيت ناقل مثل زيت الزيتون الشقيق المتوسطي. أو جرب زيت ناقل آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
أكبر احتياطي يجب اتخاذه عند استخدام زيت إكليل الجبل هو تجنب ملامسة العينين. إذا دخلت في عينيك ، اشطف عينيك بالماء البارد واطلب العناية الطبية إذا ساءت الآثار أو لم تتحسن.
فوائد اخرى لاكليل الجبل
إكليل الجبل ليس مجرد مكون لجعل شعرك اقوى فقط ، بل له قدرات علاجية طبيعية أيضًا. إذا كنت ترغب في نمو شعرك مع الحد الأدنى من حكة فروة الرأس ، فقد يؤدي زيت إكليل الجبل العطري إلى إخراج روجين من روتينك مباشرة. بالإضافة إلى أنه بديل طبيعي أكثر لنمو الشعر.
جرب صنع الشامبو الخاص بك في المنزل بزيت إكليل الجبل أو ضعه (مخفف بزيت ناقل) على فروة رأسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا لمدة 6 أسابيع على الأقل لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
تجنب ملامسة بشرتك مباشرة وخففها بالزيت الناقل للحد من التهيج (وتجنب دخولها إلى عينيك بأي ثمن).